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Une équipe de kinésithérapeute qui s'agrandit au sein des salles d'escalade Maniak. Camille et Madeline vous accueillent à Maniak Nivelles, Alexis et Kévin sur Maniak Charleroi. Prenez contact par mail ou via le téléphonne pour une prise de rdv

Est-il possible de grimper avec certains syndrome aux mains ? Apprend à connaitre tes doigts, ses réactions, et oui le sport est bon pour la santé mais prends en soin aussi. L'échauffement cardio vasculaire sera primordial

Le massage pour la récupération active de vos tissus, permet de diminuer aussi les problèmes d'accumulation de tension, de moins bonne irrigation, de moins bon métabolisme et de diminuer la sensibilité à la pression.

La force dans les jambes vous permet de diminuer l'endurance et la force infligée à vos bras pendant la grimpe. Savoir pousser dans ses jambes, la precision du pied et l'harmonie de la souplesse du bas du corps va vous permettre d'être plus performant.